-
Séance course à pied - Vendredi 14 décembre
Compte tenu des températures caniculaires glaciales,
la séance course à pied de ce vendredi a été adaptée et consistera en une séance de Fartlek dont le programme est détaillé dans l'espace membres.
Rendez-vous à 19 h 15 devant le Stade Jean Bouveri.
Tags : montceau, endurance, triathlon, course à pied, séance, entraînement, fartlek